尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家早上好！我是德育处朱如扬老师，今天我国旗下演讲的题目是《学规范 正行为 养习惯》。

    回望历史长河，那些璀璨夺目的文明之光，无一不是建立在严格的规范与高尚的行为习惯之上。规范，是社会秩序的守护者，是文明进步的催化剂；行为，是心灵的镜子，映照出我们的品格与修养；习惯，则是时间的雕刻师，悄无声息地塑造着我们的命运。作为新时代的青少年，我们肩负着国家的未来和民族的希望，因此，学规范、正行为、养习惯，不仅是我们个人成长的需要，更是时代赋予我们的责任和使命。

    一、学规范，明是非

    规范，是社会运行的基石。在学校，我们有校规校纪；在社会，我们有法律法规。这些规范不仅约束着我们的行为，更引导着我们向善、向上。学习规范，就是要我们明辨是非，树立正确的世界观、人生观和价值观。

    二、正行为，树形象

    行为是思想的体现，是规范的外化。一个人的行为举止反映一个人的修养和素质。我们要以规范为准绳，时刻审视自己的行为，做到言行一致，表里如一。在校园里，我们遵守校纪规定，讲学习、讲卫生、讲文明、坐有姿、行有范、学有样；通过正行为，我们可以树立良好的个人形象，赢得他人的尊重和信任。

   三、养习惯，成未来

   习惯决定命运，良好的习惯是人生成功的基石。新学期，我们要从点滴小事做起，养成良好的学习习惯、生活习惯和卫生习惯。课堂上专心听讲，积极思考；课后认真完成作业，及时复习巩固；保持个人和公共环境的整洁卫生，课间动静有度、见面点头问好等等。这些看似微不足道的习惯，却能在日积月累中塑造出更优秀的自己。

   同学们，学规范，是为了让我们在纷繁复杂的世界中保持清醒的头脑，明辨是非，坚守底线；正行为，是为了让我们在人际交往中展现出良好的风貌，赢得尊重，收获友谊；养习惯，则是为了让我们在未来的道路上能够持之以恒，勇往直前，最终实现自己的梦想与价值。让我们携手并进，在“学规范、正行为、养习惯”的道路上不断前行。最后，在这金秋送爽的秋日里，我们即将迎来新中国75年华诞，让我们把最美好的祝福送给伟大的祖国。祝愿祖国日益繁荣昌盛，祝愿福清一中越来越好，祝愿一中的我们越来越棒。

   我的发言完毕，谢谢大家。